Banyak plexus muskuloskeletal, saraf dan arteri yang penting berjalan melalui tulang belakang serviks. Pelbagai jenis sakit leher yang disebabkan oleh tekanan mekanikal atau kerosakan saraf. Di samping itu, leher boleh menyakitkan selepas pendedahan statik yang berpanjangan. Mari kita pertimbangkan situasi yang paling mungkin yang menyebabkan sakit tulang belakang serviks, tentukan gejala dan tanda-tanda gangguan neurologi, dan juga tentukan cara menggunakan rawatan yang paling berkesan, termasuk di rumah, untuk menghilangkan kesakitan.
Sebab - mengapa leher sakit?
Tulang belakang serviks terdiri daripada tujuh vertebra, di mana yang ketujuh dibezakan daripada segmen osteoartikular tulang belakang yang lain dengan pergerakan terbesarnya. Di samping itu, kawasan serviks intervertebral yang rapuh sentiasa ditekankan oleh kepala yang berat dan dengan itu semua prasyarat untuk kesakitan pada tulang belakang serviks, ikat pinggang bahu dan belakang dicipta. Struktur serviks anatomi merangkumi bukan sahaja otot dan ligamen, rawan artikular, gentian saraf, dan plexus vaskular, tetapi juga organ lain yang mengekalkan kehidupan - laring, esofagus, trakea, nodus limfa dan kelenjar tiroid. Setiap keradangan atau kecederaan serantau menyebabkan tahap kesakitan yang berbeza di leher.
Oleh itu, ia boleh diklasifikasikan secara bersyarat mengapa tulang belakang serviks sakit:
- kecederaan mekanikal pada bahagian belakang dan leher;
- penyakit sistemik organ penting;
- Kekalahan oleh agen berjangkit;
- transformasi degeneratif kawasan tulang belakang;
- gejala sakit reflektif;
- hasil daripada perubahan kualitatif dalam kehidupan atau kerja.
Patologi neurologi yang menentukan hubungan sebab dan akibat mengapa otot belakang sakit dan mengapa tulang belakang sakit di leher termasuk:
- Keadaan ubah bentuk cakera intervertebral;
- hernia intervertebral;
- Mampatan saraf tulang belakang;
- Osteochondrosis tulang belakang serviks.
Etiologi sistemik mengapa leher boleh sakit:
- psoriatik atau rheumatoid arthritis;
- Fibromyalgia;
- Neuropati yang bersifat diabetes;
- pembentukan tumor benigna atau malignan.
Sekiranya leher sangat sakit akibat lesi berjangkit, klinik berikut ditentukan:
- Meningitis;
- bentuk tiroiditis akut atau kronik menerangkan mengapa leher anterior sakit;
- Batuk kering;
- ia menyakitkan untuk menelan, dan kadang-kadang sakit tekak dan telinga dengan keradangan kelenjar getah bening serviks - limfadenitis.
Faktor etiologi lain ialah:
- gaya hidup pasif;
- beban berlebihan kawasan otot;
- keletihan saraf;
- susunan tempat tidur yang tidak betul jika leher sakit walaupun selepas bantal ortopedik.
Di samping itu, leher sentiasa sakit selepas lebam serviks yang kelihatan tidak ketara, contohnya selepas kemalangan dalam kemalangan, selepas jatuh atau perlanggaran.
Penyebab sakit leher boleh berlaku dengan sindrom alkohol. Selepas meminum alkohol yang banyak, sakit vertebra serviks akut juga berlaku, yang sering memancar ke telinga, kepala (di pangkal tengkorak dan di kuil).
simptom
Sekiranya leher sakit akibat osteochondrosis atau patologi neurologi yang merumitkan (hernia intervertebral), gejala kesakitan dinyatakan seperti berikut:
- sakit mula sakit atau menarik pada sisi ke vertebra serviks;
- Bahagian belakang dan leher sangat menyakitkan, terutamanya di kawasan tulang selangka;
- mencondongkan dan / atau memusingkan kepala menyebabkan sakit akut atau tajam di kawasan leher;
- Mempunyai kesukaran menelan;
- terdapat kekakuan yang kuat pergerakan;
- jika terdapat kesakitan terdapat tanda-tanda umum servikalgia.
Dengan luka berjangkit segmen tulang belakang serviks, gejala dinyatakan oleh gejala berikut:
- terdapat peningkatan suhu tempatan dengan tekak sejuk, suhu 37 ° dan lebih;
- kadang-kadang terdapat sakit perut akibat gangguan metabolik;
- proses metabolik menjejaskan kerja saluran gastrousus (perut boleh menjadi sakit, kadang-kadang loya dan muntah muncul);
- Kerosakan leher boleh dinyatakan oleh sindrom otot tonik;
- terdapat peningkatan kerengsaan dan cepat keletihan badan.
Gejala yang menyakitkan adalah biasa pada remaja atau kanak-kanak kecil, seperti limfadenitis serviks atau parotitis, apabila kelenjar parotid meradang. Seorang pesakit kecil mula mengalami sakit di belakang telinga, kesukaran menelan dan memancarkan kesakitan dari pangkal tengkorak, manakala leher sakit bukan sahaja dari sisi, tetapi juga di sepanjang seluruh pinggir. Ibu bapa harus memberi perhatian kepada kejelasan kontur leher, yang berubah dengan ketara, mereka membengkak dan apabila meraba sedikit penebalan kulit dapat dirasai. Tidak sukar untuk membuat kesimpulan.
Gejala tersenarai komplikasi yang mungkin disebabkan oleh serangan serviks yang menyakitkan kelihatan terlalu menakutkan bagi orang yang tidak berpengetahuan. Oleh itu, anda tidak seharusnya melakukan diagnosis diri, tetapi segera berjumpa doktor. Selalunya, gejala sakit ini paling aktif pada wanita semasa kehamilan. Hanya pakar yang berkelayakan akan memutuskan apa yang perlu dilakukan dengan sakit leher dan cara merawat patologi klinikal ini atau itu.
Apa nak buat?
Tidak termasuk semua kemungkinan patologi klinikal sakit leher, kami akan mempertimbangkan kaedah rawatan masalah neurologi yang paling biasa - osteochondrosis tulang belakang serviks.
Takrif perubatan klasik bagi keadaan neuralgik ialah lesi degeneratif-dystrophik pada rawan artikular segmen tulang belakang yang boleh digerakkan secara serviks. Adalah mungkin untuk membetulkan keadaan di rumah dengan ubat-ubatan, kaedah fisioterapi, latihan khas, urutan dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat. Dengan pemburukan teruk, rawatan farmakologi anti-radang dan analgesik digunakan.
Selepas menyelesaikan rawatan wajib dengan ubat-ubatan, terapi pemulihan kompleks boleh diteruskan di rumah.
Senaman leher
Peraturan utama semasa melakukan latihan terapi fizikal untuk tulang belakang serviks adalah pergerakan yang santai, perlahan dan lembut. Kompleks perubatan dan pemulihan terdiri daripada latihan fizikal mudah berikut:
- Anda harus bermula dengan mencondongkan kepala anda ke depan dan ke belakang, dengan peningkatan secara beransur-ansur dalam amplitud. Cukup untuk sesi pertama 3-5 kali.
- Latihan seterusnya ialah gerakan membulat dan pusingan leher ke kanan dan kiri.
- Latihan seterusnya akan mengambil sedikit usaha. Kayu senaman diletakkan di bawah dagu dan hendaklah ditekan sekuat mungkin. Latihan dilakukan 2-3 kali.
Perhatian!Sekiranya rasa sakit di leher merebak ke lengan, ikat pinggang bahu atau tulang selangka, senaman harus dihentikan dan doktor yang merawat perlu dirujuk.
Rawatan urutan juga merupakan cara yang berkesan untuk melegakan kesakitan di kawasan serviks. Matlamat langkah terapeutik dan profilaksis adalah untuk memulihkan peredaran darah dan mengurangkan kekejangan otot. Ahli terapi urut harus memulakan rawatan dengan sapuan ringan di sepanjang leher. Walau bagaimanapun, anda tidak seharusnya terlalu terbawa-bawa dengan leher anda sendiri semasa latihan dan menggosoknya dengan kuat, kerana kadangkala leher sakit selepas urutan, yang tidak selalunya merupakan ciri yang berkualiti.
Melegakan kesakitan mengikut kaedah akademik
Terdapat kaedah pengarang khas untuk menguruskan kesakitan pada osteochondrosis serviks yang dibangunkan oleh ahli akademik. Pensel konvensional digunakan sebagai penyelesaian berfungsi, yang bertindak pada tulang belakang serviks yang dipanggil, ditunjukkan di kawasan ibu jari. Kawasan ini terletak di antara lipatan tapak tangan dan lipatan sendi atas ibu jari. Pengarang memanggil jarak antara segmen ini sebagai ruang serviks. Kesakitan dihilangkan dengan menggosok kuat dengan pensil sehingga haba yang stabil, unjuran tulang belakang serviks, muncul. Rawatan dan profilaksis sedemikian boleh dijalankan dalam hampir semua keadaan, termasuk di luar rumah. Sesetengah profesional perubatan tidak bersetuju dengan keberkesanan kaedah ini, tetapi ramai pesakit yang menggunakan perkembangan ini percaya bahawa prosedur sedemikian membawa sedikit kelegaan.
Apa yang perlu dilakukan di rumah
Untuk melegakan ketegangan otot, memastikan aliran darah yang sihat di saluran serviks, memudahkan kerja elemen sendi tulang belakang, membenarkan resipi buatan sendiri berikut:
- Mandian garam dengan magnesium sulfat adalah langkah kelonggaran yang berkesan untuk kawasan leher yang sempit.
- Minuman yang diperbuat daripada tunas pain. Untuk 100 gram hasil hutan, 200 ml air digunakan. Seluruh komposisi dibawa ke mendidih dan disimpan di tempat yang gelap selama 4-5 jam lagi. Ubat ini digunakan sebagai kompres serviks.
- Merebus yang diperbuat daripada biji dill dan / atau akar pasli sangat membantu. Membuat ubat buatan sendiri cukup mudah. Untuk 50 gram mana-mana produk herba, anda perlu mengambil segelas air mendidih. Kuah penyembuhan diselitkan selama 1–1. 5 jam dan kemudian digunakan untuk kegunaan dalaman atau luaran.
- Menggosok alkohol berasaskan iodin dan minyak kapur barus. 10 titis iodin dan jumlah minyak camphor yang sama diambil setiap 200 ml alkohol 96%. Ubat itu dicampur dan digunakan sebagai kompres untuk tekak.
- Kaedah yang sama berkesan untuk melegakan kesakitan adalah campuran 150 ml vodka dan 100 ml madu asli.
- Anda boleh membuat resipi penyembuhan buatan sendiri dari kentang parut dan madu. Kentang panas, dimasak dalam "seragam", dikisar dengan penambahan satu sudu madu. Lozenge ini hendaklah disapu pada kawasan tekak yang meradang.
Adalah penting untuk mengetahui,yang memampatkan hanya mempunyai kesan terapeutik selepas 30-40 minit.
Contoh-contoh perubatan tradisional yang diberikan hanya sesuai pada peringkat awal osteochondrosis. Jika gejala bertambah teruk, contohnya cakera hernia, cadangan preskripsi harus diselaraskan dengan doktor yang merawat. Di samping itu, jika anda alah kepada produk rawatan tertentu, ini tidak boleh digunakan.
Pencegahan kesakitan
Tiada kesan terapeutik atau profilaksis tunggal untuk semua jenis sakit tulang belakang serviks. Adalah mungkin untuk melindungi tubuh anda daripada pelbagai faktor penyebab penampilan manifestasi gejala, mungkin hanya jika gaya hidup sihat (tanpa alkohol, merokok, dll. ) Diperhatikan dan pemeriksaan pencegahan tahunan dijalankan oleh ahli terapi atau pakar khusus.